diciembre 2, 2023

Cómo saber si tengo contracciones de parto

Las contracciones de parto son un signo de que el bebé está listo para nacer. Reconocerlas puede ser crucial para tomar las medidas adecuadas y buscar asistencia médica a tiempo. A continuación, te mostraremos algunas señales que indican que estás experimentando contracciones de parto y cómo diferenciarlas de las contracciones de Braxton Hicks.

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Los signos de las contracciones de parto

Las contracciones de parto se caracterizan por ser regulares, intensas y persistentes. Aquí hay algunos indicios a los que debes prestar atención:

  • Intervalo regular: Las contracciones se producen a intervalos regulares, es decir, con la misma frecuencia y duración. Por lo general, comienzan espaciadas y se vuelven más frecuentes y cercanas con el tiempo.
  • Dolor en aumento: A medida que las contracciones avanzan, el dolor aumenta de intensidad. Puedes sentir una presión intensa en la parte baja del abdomen o en la espalda.
  • Duración constante: Las contracciones de parto suelen durar entre 30 y 70 segundos. Si notas que las contracciones tienen una duración consistente durante un período de tiempo, es probable que estés en trabajo de parto.
  • Resistencia a cambios de posición: A diferencia de las contracciones de Braxton Hicks, las contracciones de parto no se alivian con cambios de posición o actividades de relajación.
  • Romper aguas: Si experimentas una sensación de líquido que se escapa de tu vagina, es posible que tus membranas se hayan roto. Esto es un signo de que el parto se acerca.

Contracciones de Braxton Hicks vs. contracciones de parto

Es importante distinguir entre las contracciones de Braxton Hicks (falsas contracciones) y las contracciones de parto reales. Aquí te mostramos algunas diferencias clave:

  • Irregularidad: Las contracciones de Braxton Hicks suelen ser irregulares, tanto en términos de frecuencia como de duración. No siguen un patrón predecible.
  • Dolor leve: Las contracciones de Braxton Hicks son generalmente indoloras o causan solo una leve molestia abdominal. No se vuelven más intensas con el tiempo.
  • Alivio con descanso: Las contracciones de Braxton Hicks suelen desaparecer o disminuir cuando te relajas o cambias de posición. Pueden desaparecer por completo después de un tiempo.
  • Sin otros signos de parto: Las contracciones de Braxton Hicks no suelen ir acompañadas de otros signos de parto, como la ruptura de membranas o el flujo sanguíneo.

Aunque estas diferencias pueden ayudarte a reconocer las contracciones de parto, es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso.

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¡Ahora que conoces los signos de las contracciones de parto, comparte tu experiencia o déjanos tus comentarios! ¿Cómo fue tu experiencia al reconocer las contracciones de parto? ¿Tienes algún consejo que quieras compartir con otras futuras mamás?

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